#不负热爱今日 晨跑10公里🏃🏻‍♀️，#因为热爱所以坚持 把痛跑成痛快，把痛快跑成酷，#跑步治愈一切 只要我想，我的执行力就是百分之百#自律遇见更好的自己

茜茜爱跑步

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5公里跑完啦！🏃🏾‍♀️🏃🏾‍♀️🏃🏾‍♀️ 热得快炸了！#户外晨跑 #运动使人快乐

喻三岁

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跑步不是任务 享受当下的每一步#运动女孩#运动#跑步#跑步治愈一切#自律

咖啡柚°🌈

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#记录生活 #跑步🏃🏃🏃 愿你我永远热烈，永远活在自由的风里

@不累不跑哥（互跑）

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越不想跑的时候跑了，就是进步。 #马拉松 #跑姿 #跑步运动

@🍭

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跑步是有氧运动，在舒适的配速下心跳率约在130-160之间，心脏会稳定地输送氧气至全身，并帮助血液代谢二氧化碳至肺部，规律地跑步能增强心肌、增加血液的输送效率，这也是许多跑者的心率较一般人低很多的原因，有强健的心脏，每一次跳动就能输送大量的血液，心脏不再需要辛苦地做工。 #跑步

小微

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#爱上这条跑道 #奔跑在重复的热爱里 #主打一个陪伴 #跑步 #爱运动的小姐姐 @杭州丁兰跑团

惘事随风

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我喜欢跑步，因为跑步可以什么都不想，只想着一心往前跑#跑步运动 #出汗的感觉真好 #日常锻炼 #夜跑打卡

洁哥

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#运动跑步 #跑步运动 #跑步锻炼 #早晨跑步 #日常锻炼 自从爱上跑步之后，我觉得错过每个早晨都是一件很遗憾的事，早起的人提前享受这个世界，我感觉喜欢跑步的人就是越跑越喜欢，没熬过来的人真的是很难喜欢上，所以当你没喜欢上的时候熬一熬吧 ，相信我一段时间你就喜欢了

懒猫爱骑行

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慢跑🏃11公里打卡，跑步记录第 4⃣7⃣8⃣#天，#坚持跑步#坚持自律

月洪

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