滚背可以促进血液循环,消除背部脂肪,开肩美背,可以很好的柔韧脊柱,帮助打开胸腔,也是非常好的拉伸动作,舒展脊柱,美化腿部 腰部腹部线条,重点可以瘦全身!#开肩美背#瑜伽轮#改善含胸驼背 #圆肩驼背 #含胸驼背

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发布时间:2025-07-14 17:33:03

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