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有了这个#仰卧起坐辅助器 在家有空就可以练，肚子想变平，练出#马甲线#好身材动起来#腹肌

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不爱出门运动的，每天15分钟，站着抖躺着抖坐着抖蹲着抖都可以！#运动 #健身 #筋膜环 #亲测分享 #强烈推荐

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