#女人保养 #护肤分享 #自用好物分享

【拍一发3盒】胶原蛋白肽燕窝饮品小分子胶原蛋白口服液50ml*6瓶/盒

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新手健身要喝肌酸吗？当然要，这款高纯锌镁肌酸是你的健身好搭子！ #荒野健康 #荒野健康肌酸 #健身补剂

2025-09-25 15:49:57

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女孩子秋天好好养自己比啥都重要！#喜纯阿胶糕 #女生必备 #独立包装 #阿胶糕 #超便宜超划算

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睡觉只能靠它了#熬夜 #褪黑素 #失眠 #孤独 #种草

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喜欢喝茶的可以试试看#植物茶#汉方#红豆薏米茯苓茶

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我相信，总有一天，你会敢大胆直视所有人的眼睛，也包括她 #自律 #大学生 #烟酰胺 #改变自己#变帅真的很简单

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大量研究证实，星油藤籽及其油脂具有非凡的营养价值 星油藤油的不饱和脂肪酸总含量高达90%以上，其中最突出的是：Omega-3（α-亚麻酸，ALA）： 含量高达35%-50%，是已知植物种子中Omega-3含量最高的物种之一，甚至远超奇亚籽和亚麻籽。ALA是人体必需脂肪酸，对大脑和心血管健康至关重要。Omega-6（亚油酸，LA）： 含量约为35%-40%。Omega-9（油酸）： 含量约为5%-10%。完美的脂肪酸比例： 其Omega-3与Omega-6的比例接近1:1，被认为是人体最理想的平衡比例，有助于抗炎和维持身体机能。

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