永远不要担心2小时和8公里外的事情！ 最近被这本书狠狠治愈到了。 再也不给自己预设任何困难了。 书里没讲大道理， 只讲了超落地的法子： 只关注接下来2小时要做的事， 只操心8公里范围内的问题。 如果你也时常感到迷茫，生活焦虑， 不妨去读读这本书， 重建内在的秩序， 活出不焦虑的从容生活。#好书分享 #文字 #情感共鸣 #人生感悟 #治愈

不要担心2小时和8公里以外的事情（心理治愈指南）

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人生不是考场，犯错出丑不过是日常体验。真正成熟的人，都懂得“事过翻篇”，并坚定地站在自己这边。 当你被外界声音困扰时，记得回归自我、勇敢拒绝、拉回本心。把生活的“怎么办”换成“管他呢”，学会见山跃山、来什么接什么，便是最强大的通关秘籍。#自我接纳 #停止内耗 #女性成长 #爱自己 #生活态度

2025-10-29 21:11:46

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😭狠狠共鸣了～简直是我低谷期的救赎！！答应我，压力大的人都去读这本书！治愈到哭😭#文学#好书分享#情感共鸣#人生感悟#治愈

2025-11-08 19:14:00

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诸葛白菜三十六计全36册童书绘本启蒙游戏故事书人文科普【JXJY】#故事书 #启蒙书 #游戏故事书 #绘本 #童书

2025-12-09 21:01:00

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未来十年风口上的就业机会在哪里，看完这个视频你或许有个方向 #银发经济#创业之路#赚钱#养老#老年大学

2025-12-09 21:01:00

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太极中医双瑰宝，苗振健身有法宝#健身#肌肉#苗振#健身教学

2025-12-09 21:01:00

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这本书虽然不可能穷尽博大精深的政治学，不可能完全拿下变幻莫测的权利，但愿他可以成为你的小拐棍当你面对权力的时候少一点慌张和盲目多一点从容和豁达。#权力的游戏 #提升自己 #好书分享 #职场#政界

2025-12-09 21:01:00

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#二十四山 #六十甲子 #古籍古书 #四柱八字#易学智慧

2025-12-09 21:01:00

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这才是孩子该看的漫画书，推荐在你孩子15岁之前，给他看这本《漫画版人情世故》#家庭教育#家长必读#童书推荐#处世智慧

2025-12-09 21:01:00

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卡西米尔你真可以，新品速干大容量重心刷题笔它来了#开学必备 #中性笔 #刷题笔 #卡西米尔 C

2025-12-09 21:01:00

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#桌面吸尘器 真心推荐这一款！方便拿取，使用方便，三档吸力，橡皮纸屑零食渣轻松吸！还是充电款，抓紧给孩子安排吧！#学习用品 #文具安利 #学习小帮手 #开学必备

2025-12-09 21:01:00

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学号便利贴交查作业完成情况登记统计表有粘性小学初中生专用便签#学号便利贴 #教师必备 #收作业神器

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先辈们留下宝贵的书籍，只是太少人知道并传承。#一本好书 #文化 #好书分享

2025-12-09 21:01:00

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